Marathon met PPMS tegen MS

Jasper Stokman

Dons collectés

2 454
245% atteint de mon montant cible 1 000 €

(For English please scroll down)

De diagnose PPMS kreeg ik vijf jaar geleden, op 48 jarige leeftijd. Vervolgens dreigde ik langzaam van een fanatieke hardloper te veranderen in een bankzitter, met steeds stijvere en pijnlijkere benen. Maar hardlopen heeft mij altijd goed gedaan, dus waarom ook niet met PPMS?

De afgelopen twee jaar ben ik op zoek gegaan naar de grens van wat er voor mij met hardlopen nog mogelijk is, en wat nog goed voelt. Ondanks de vaak pijnlijke, stijve en dove benen blijkt hardlopen nog altijd fysiek en mentaal een goed gevoel te geven, ook bij het rennen van langere afstanden. Nu ben ik zover om samen met mijn zoon Hugo op 12 mei een poging te wagen de marathon van Leiden te volbrengen!

Ik heb het mede aan het immunosuppressieve medicijn ocrelizumab te danken dat ik 5 jaar na mijn diagnose nog steeds kan hardlopen. Dit is momenteel de enige mogelijke behandeling bij PPMS. Er is dus nog veel meer onderzoek nodig om het vooruitzicht voor (PP)MS patiënten te verbeteren! Ik start deze actie zodat het lopen van de marathon hopelijk niet alleen mijzelf goed zal doen, maar ook een steuntje in de rug zal geven voor het toekomstige MS-onderzoek. Ik hoop met deze actie 25 euro per afgelegde marathon kilometer op te halen.

Mijn trainingen ter voorbereiding op de marathon zijn te volgen op strava. Ik zal op deze pagina ook regelmatig verslag uitbrengen.

Heel veel dank voor je donatie!

--------

Marathon with PPMS against MS

Five years ago I was diagnosed with PPMS at the age of 48. Slowly I started changing from a fanatic runner to a bench warmer with increasingly more painful and stiffer legs. But running always made me feel good, so why not with PPMS?

The past two years I experimented with what is still possible for me with running, and what still feels good. Despite the painful, stiff and numb legs, running still makes me feel good afterwards physically and mentally, even when running longer distances. Now I am ready to try to run the Leiden marathon on May 12, together with my son Hugo!

I partly owe it to the immunosuppressive medicine ocrelizumab that I am still able to run 5 years after my diagnosis. At this moment it is the only treatment available for PPMS patients. So much more research is needed to improve the prospects of (PP)MS patients! I start this fundraising event in the hope that running the marathon will not only benefit myself, but that it will also support future MS-research. I hope to raise 25 euro per marathon kilometer.

My running workouts in preparation for the marathon can be followed on strata. I will also regularly report on this page.

Thank you very much for your donation!

Grote ronde + 3x 1000 18-12-2024 | 19:14
Voir sur Strava
ZZ Lisse 15-12-2024 | 11:10
Voir sur Strava
Avondloop 11-12-2024 | 20:00
Voir sur Strava
Verkoudheid eruit lopen… 08-12-2024 | 12:09
Voir sur Strava
600-1000-1400-1800 04-12-2024 | 20:00
Voir sur Strava
Avondloop 04-12-2024 | 19:56
Voir sur Strava
Middagloop 30-11-2024 | 11:10
Voir sur Strava
Namiddagloop 26-11-2024 | 16:27
Voir sur Strava
Namiddagloop 24-11-2024 | 14:42
Voir sur Strava
Namiddagloop 21-11-2024 | 16:12
Voir sur Strava
Middagloop 17-11-2024 | 11:27
Voir sur Strava
Namiddagloop 12-11-2024 | 15:41
Voir sur Strava
Namiddagloop 09-11-2024 | 15:37
Voir sur Strava
Avondloop 06-11-2024 | 20:10
Voir sur Strava
ZZ Mijdrecht 03-11-2024 | 11:20

Ondanks onwillig linkerbeen toch met steady tempo onder de 40 minuten gehouden.

Voir sur Strava
Avondloop 30-10-2024 | 20:02
Voir sur Strava
Namiddagloop 26-10-2024 | 16:40
Voir sur Strava
Namiddagloop 06-10-2024 | 15:42
Voir sur Strava
Halve van Katwijk 28-09-2024 | 12:00
Voir sur Strava
Avondloop 25-09-2024 | 20:01
Voir sur Strava
Laatste duurloop voor Halve van Katwijk 21-09-2024 | 16:25
Voir sur Strava
Avondloop 18-09-2024 | 19:59
Voir sur Strava
Avondloop 14-09-2024 | 18:16
Voir sur Strava
Ochtendloop 08-09-2024 | 10:56
Voir sur Strava
Middagloop 06-09-2024 | 12:38
Voir sur Strava
Nieuw huis, nieuwe route😊 03-09-2024 | 17:45
Voir sur Strava
Tegenwind op het strand😅 25-08-2024 | 18:20
Voir sur Strava
Elke km 10 seconde sneller 😳. Bijna gelukt🤣 22-08-2024 | 17:35
Voir sur Strava
Namiddagloop 09-08-2024 | 17:15
Voir sur Strava
Namiddagloop 05-08-2024 | 13:39
Voir sur Strava
Avondloop 29-07-2024 | 18:39
Voir sur Strava
Middagloop 26-07-2024 | 12:19
Voir sur Strava
Namiddagloop 24-07-2024 | 14:28
Voir sur Strava
Na afkoeling en water terug naar huis😅 19-07-2024 | 19:14
Voir sur Strava
Beetje warm🥵 19-07-2024 | 17:57
Voir sur Strava
Middagloop 17-07-2024 | 12:26
Voir sur Strava
Namiddagloop 12-07-2024 | 15:39
Voir sur Strava
Avondloop 08-07-2024 | 18:25
Voir sur Strava
Ochtendloop 07-07-2024 | 10:32
Voir sur Strava
Namiddagloop 29-06-2024 | 13:39
Voir sur Strava
Benen strekken na terugreis uit Dublin😎 27-06-2024 | 18:00
Voir sur Strava
Tegenwind op het strand😅 20-06-2024 | 17:06
Voir sur Strava
Namiddagloop 17-06-2024 | 14:16
Voir sur Strava
Namiddagloop 14-06-2024 | 17:41
Voir sur Strava
Namiddagloop 11-06-2024 | 16:43
Voir sur Strava
Namiddagloop 08-06-2024 | 14:49
Voir sur Strava
Twee rondjes Arthur’s seat (Edinburgh’s uitgestorven vulkaan) 06-06-2024 | 20:02
Voir sur Strava
Namiddagloop 31-05-2024 | 17:01
Voir sur Strava
Middagloop 28-05-2024 | 11:20
Voir sur Strava
Laatste ZZ loop Haarlemmermeer 26-05-2024 | 11:00

Ik probeerde eindelijk weer eens onder de 19 minuten te komen, maar net niet gehaald. Dan volgend seizoen maar😅.

Voir sur Strava
Ochtendloop 20-05-2024 | 10:55
Voir sur Strava
Middagloop 18-05-2024 | 11:29

Geest en benen hadden er alweer zin in😅

Voir sur Strava
Leiden Marathon. Officiele tijd: 3:43:36 12-05-2024 | 10:01

Heel zwaar na 34km punt vanwege hoge temperatuur met volle zon en wind in de rug. Een paar keer even moeten lopen vanwege krampaanvallen in rechter hamstring (mijn rechter been moet compenseren voor zwakkere linkerbeen). Heel leuk om tegelijk met mijn zoon te finishen😄.

Voir sur Strava
Namiddagloop 05-05-2024 | 14:57
Voir sur Strava
Op nieuwe schoenen 😄 29-04-2024 | 15:34
Voir sur Strava
ZZ loop Noordwijkerhout 28-04-2024 | 11:05
Voir sur Strava
Regentraining 25-04-2024 | 16:08
Voir sur Strava
Middagloop 23-04-2024 | 12:46
Voir sur Strava

Tout voir
Grote ronde + 3x 1000 18-12-2024 | 19:14
ZZ Lisse 15-12-2024 | 11:10