Schotse hoogtemeters voor MS!

Miranda de Zwart

Dons collectés

2 265
113% atteint de mon montant cible 2 000 €
233% Atteint de mon objectif 2.500 km

Boot en Broersen Fysiotherapie organiseert een prachtig fiets-evenement in Schotland met een inzamelingsactie ten behoeve van het Nationaal MS Fonds. Van 7 juni tot 16 juni reizen 27 deelnemers naar Schotland voor een 6 daagse fietstocht van 500 mijl (800km) en 7.500 hoogtemeters.

Er zijn in Nederland 25.000 mensen met MS. Iedere dag krijgt iemand in Nederland de diagnose MS (multiple sclerose). Daarbij is MS de meest invaliderende ziekte onder jonge mensen. Er bestaan medicijnen die de ziekte kunnen remmen, maar een oplossing voor MS is er (nog) niet. Het Nationaal MS Fonds richt zich op een toekomst zonder MS. Maar tot die tijd zijn zij er voor alle mensen die nu met MS leven en hun naasten, met als doel het continue verbeteren van de kwaliteit van leven en kwaliteit van zorg.

Met het door de deelnemers ingezamelde geld willen een bijdrage leveren aan een beter leven met MS.

Help ons mee!

Hartstikke leuk als je mee wilt helpen om dit fantastische doel te behalen. Jouw steun is hard nodig.

Handig om te weten

Elke deelnemer moet tenminste 2.000,- euro ophalen voor het goede doel. Reis-, verblijfkosten worden door de deelnemers zelf bekostigd, jouw donatie wordt hier niet aan besteed.

Joggen in onze voortuin! 🏃🏼‍♀️ 28-09-2024 | 18:20

Hardlopen is lang geleden. Ik ga toch proberen het rustig aan weer opbouwen. (Beetje voorbereiden op CrossFit bij Boot & Broersen kan denk ik ook geen kwaad 😃!)

Voir sur Strava
Oliebollen halen en nostalgie 18-09-2024 | 19:38
Voir sur Strava
Avondwandeling 03-09-2024 | 19:44
Voir sur Strava
Lang leven Komoot … 28-08-2024 | 12:46

Werd spannender dan gedacht …

Voir sur Strava
Cominito de Rey 27-08-2024 | 15:11
Voir sur Strava
Met Just langs de kust … 26-08-2024 | 12:57
Voir sur Strava
Gibraltar upper rock to Town. 24-08-2024 | 13:26

Strava was niet bij het hoogteverschil. From upper rock to town. 368 meters naar beneden 👣.

Voir sur Strava
Wandeling Cadiz … ☀️☀️☀️ 22-08-2024 | 12:03

Gezellig met Just!

Voir sur Strava
Warm Sevilla☀️☀️☀️ 38 graden. Wandelend van terras naar terras. 20-08-2024 | 10:10

Totaal 20.992 stappen! (Garmin vond het eerder wel welletjes)

Voir sur Strava
Vakantie ☀️☀️☀️☀️☀️ 12-08-2024 | 07:13

Vroeg uit de veren …

Voir sur Strava
Ommetje met Do 02-08-2024 | 13:12

Wachten op de Mini …

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 01-08-2024 | 19:30

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Avondrit 31-07-2024 | 19:25
Voir sur Strava
Jut en Jul op tractorbanden (lekker aeroob rondje 🤪) 28-07-2024 | 07:18

Wat een heerlijke ochtend met een bakkie bij Ilona! ☀️☀️☀️☕️🍀

Voir sur Strava
Soloritje Scheveningen ☀️ 27-07-2024 | 09:05

Met bakkie ☕️

Voir sur Strava
Avondrit 24-07-2024 | 18:46
Voir sur Strava
Met zussie wandelingetje in duin met bakkie 17-07-2024 | 19:11

… om mijn 600ste Strava activiteit te vieren 🥳🥳

Voir sur Strava
Ommetje 16-07-2024 | 19:34
Voir sur Strava
Namiddagrit 15-07-2024 | 17:32
Voir sur Strava
Ochtendrit 15-07-2024 | 07:07
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 04-07-2024 | 19:33

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Hollands rondje, Hollands weertje! Wind, waar ik ook fietste … voel... 30-06-2024 | 12:41

Beetje negatieve ‘kop’, maar echt wel genoten op de fiets. Had alleen vandaag weinig zin en energie om tegen de wind in te ploeteren 😅.

Voir sur Strava
Allemaal weer veilig thuis!!! Fietsen voor het MS Fonds Zandvoort -... 16-06-2024 | 11:44

Wat een mooie opbrengst, wat een avontuur en wat een thuiskomst! Nog even geen woorden voor ……🫶🏼

Voir sur Strava
Dag6 Schotland Tain - Inverness 14-06-2024 | 09:52

De laatste dag begon zonnig en eindige met echt Schots weer. Veel regen en onweer. Ook dat getrotseerd. Op de laatste berg stil gestaan bij mensen met MS en allen die ons dierbaar zijn. 🫶🏼

Voir sur Strava
Dag5 Schotland Ullapool - Tain 13-06-2024 | 09:39

Adembenemend!

Voir sur Strava
Dag 4 Kyleakin - Ullapool middag 12-06-2024 | 14:38

Vandaag 120 km met

Voir sur Strava
Dag 4 Kyleakin - Ullapool ochtend 12-06-2024 | 09:05
Voir sur Strava
Dag3 Kyleakin - Applecross 11-06-2024 | 11:27

Wat er barre tocht! Alles zat erin tot 18% klimmen met volle bak tegenwind. Afstappen en weer doorgaan. En ja volle bak genieten genieten.

Voir sur Strava
Dag2 - Fort William - Kyleakin 133.45 km vandaag gefietst. (Veerpon... 10-06-2024 | 14:59

Wat een prachtig land!🫶🏼 Regen en wind en een paar zonnestralen! Heerlijke dag gefietst met een fantastische groep gezellige mensen.

Voir sur Strava
Dag2 Fort William - Kyleakin ochtendrit naar veerpont 10-06-2024 | 09:03

Race tegen de klok … pontje halen!

Voir sur Strava
Schotland dag 1 Inverness - Fort William 09-06-2024 | 10:01
Voir sur Strava
Take off - Schotse Hoogtemeters Lisse - IJmuiden 07-06-2024 | 13:01

We zijn onderweg!

Voir sur Strava
Nachtrit 03-06-2024 | 21:14
Voir sur Strava
Avondrit 03-06-2024 | 19:10
Voir sur Strava
Ochtendrit 03-06-2024 | 08:33
Voir sur Strava
Sassemse strijders op pad voor één van de laatste trainingen…. 02-06-2024 | 09:41

Nog 5 nachtjes slapen en dan begint onze Schotse Hoogtemeters avontuur.🧡💙 Fietsen voor het goede doel. Voor onze medemensen met MS.

Voir sur Strava
Vandaag 3x 20 min wandelen (13.986 stappen vandaag) 01-06-2024 | 21:04

Vandaag ✅ lijstje afwerken en al wandelend naar mijn lichaam luisteren. Zoiets … Nu al zin in morgenochtend pannenkoeken eten🤫.

Voir sur Strava
Op de Wereld MS dag fiets je trots in het nieuwe Schotse Hoogtemete... 30-05-2024 | 19:23

Trainingsrondje Westeinderplas. Wind. Nat. Bijna donker.

Voir sur Strava
Limes route met Mark en Jet! 26-05-2024 | 08:22

Gezellig, mooie en relaxte tocht, ondanks af en toe regen.

Voir sur Strava
Vroeg op … gestart met Arnoud rondje Westeinderplassen, bakkie thui... 24-05-2024 | 06:33

Prachtige ochtend. Vroeg gestart. Mooi en rustig. Tweede deel ging niet vanzelf, verkeken op de wind in duin. Geen voordeel zeg maar …

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 23-05-2024 | 19:31

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Diertjes spotten … 🐇🐄🐑🦆🦢🪿🐴 22-05-2024 | 17:53

Wind? Nou en … 😂

Voir sur Strava
Gran fondo rosa 2024 19-05-2024 | 09:13

Mooie tocht met weer veel gezelligheid en de nodige hoogtemeters!

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 16-05-2024 | 20:09

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Klein rondje met Ar en bijna voor de bui binnen. 15-05-2024 | 14:46

Lekker weer hoor …

Voir sur Strava
Scott ride ☀️☀️☀️ 11-05-2024 | 09:11

Blij & trots! Dank fijn team Schotse hoogtemeters voor gezelligheid & support. Voor mij een dag met een gouden randje 🫶🏼!

Voir sur Strava
Rondje banden check ✅ 07-05-2024 | 19:34

Was koud …

Voir sur Strava
Blij met team Schotse hoogtemeters voor MS! Heerlijke dag. ☀️☀️☀️ 05-05-2024 | 09:09

Laatste 12 km pech onderweg met lekke band. Rustig aan naar finishvlag. Stoppen om de 3 km om bandje lucht bij te geven. Dank lieve strijders. 🙏🏼

Voir sur Strava
Naar Spaarndam in hartslagzone 2 ☀️☀️☀️ 01-05-2024 | 14:20

Valt niet mee in zone twee (te blijven) 🙃.

Voir sur Strava
Avondrit 30-04-2024 | 18:46
Voir sur Strava
Me, myself and I en de 💨 28-04-2024 | 09:29

Naar Daan en Suus voor bakkie met appeltaart. 😋

Voir sur Strava
Aeroob ‘in style’ 🧡 Koningsritje 👑🇳🇱 27-04-2024 | 11:46

De rit door Alphen mag er wat mij betreft wel uit ….

Voir sur Strava
Fiets ✅….. lekker vlak hier.😃😃😃 26-04-2024 | 13:43
Voir sur Strava
Dag #4 trainen in Sauerland. 21-04-2024 | 11:36

Ook in deze dag zat weer van alles. Sneeuw hagel wind, zon en wind. Jasje aan jasje uit! Genoten en afgezien met elkaar. Sassemse strijders strijden voor onze medemens. Nu voor het MSfonds. Steun jij ons? Das lief! https://www.sterktegenms.nl/fundraisers/miranda-de-zwart

Voir sur Strava
Dag3 Sauerlandse hoogtemeters met de Sassemse Strijders 20-04-2024 | 09:40

Wat een mooie dag ….! Regen en zonnestralen. Koud bij afdalen warm met klimmen! Trots!

Voir sur Strava
Dag #2 Sauerlandse hoogtemeters met de Strijders uit Sassenheim. 19-04-2024 | 12:01

Nat, koud en weer 500+ hoogtemeters!

Voir sur Strava
Dag #1 hoogtestage in Sauerland! 18-04-2024 | 15:18
Voir sur Strava
Spaarndam met de Sassemse Strijders! 14-04-2024 | 09:36

Aftellen naar onze reis naar Schotland 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿

Voir sur Strava
Op de tandem … ☀️☀️ 13-04-2024 | 11:00

Mooie dag met de STAG. Waardevol! 🫶🏼

Voir sur Strava
Namiddagrit 12-04-2024 | 17:35
Voir sur Strava
Top woensdagmiddag besteding! ☀️ 10-04-2024 | 14:17
Voir sur Strava
Beentjes los fietsen. Dit weekend met de Sassemse Strijders #dag2!☀... 07-04-2024 | 09:38
Voir sur Strava
Naar Castricum heen en terug … zigzaggend door de bollendrukte! 06-04-2024 | 09:36

Genoten! Gezellig en mooi tochtje! Kilometers maken voor Schotland 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿!

Voir sur Strava
Namiddagrit 03-04-2024 | 13:37
Voir sur Strava
Utrechtse Heuvelrug … trainen voor Schotland. 01-04-2024 | 08:58

Met deze twee paashazen op pad kom ik er wel … 🥳🥳🥳🐰

Voir sur Strava
Team handhaving naar Monnickendam 😂 29-03-2024 | 09:18

Pittig windje maar zoveel gezelligheid!!!! Dank Mies (mijn buddy van het Spaarne Gasthuis.).

Voir sur Strava
Met wind en Ar met zonder rem en extra lus. 27-03-2024 | 13:04

Ar weet de weg. We staan gelijk! 😂

Voir sur Strava
Zwift - Jon's Mix in Watopia 24-03-2024 | 12:43
Voir sur Strava
Schotlandgroep 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 op weg naar wat hoogtemeters. 23-03-2024 | 09:47
Voir sur Strava
Rondje met Arnoud! 20-03-2024 | 15:27

Relaxt in aerobe hartslagzone 😃

Voir sur Strava
Zonder gezellig gezelschap, toch lekker ritje. 17-03-2024 | 12:15

Op bezoek bij onze grote vriend.

Voir sur Strava
En terug naar de auto! 16-03-2024 | 15:13
Voir sur Strava
De Joop Zoetemelk classic 16-03-2024 | 09:13

Met Sem, Jesse, Pascal en Arnoud! Met De snelle Boot en Broersen mannen en vrouwen wel gestart maar 🚴🏼‍♀️🚴🏻🚴🏼‍♂️💨💨💨, we hebben twee keer naar ze gezwaaid! 😃😃😃

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 12-03-2024 | 19:17

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Met de Sassemse strijders wederom op pad … 10-03-2024 | 10:08

Trainen trainen trainen met het gezelligste gezelschap!

Voir sur Strava
Cameltour 09-03-2024 | 11:23

Wat zou een cameltour zijn zonder camel? Met vergezicht op de Tulpenacker in Roelofarendsveen. Eén van mijn lieve sponsoren.

Voir sur Strava
Roeien & core 05-03-2024 | 19:38

Lijkt wel tikkertje 😂

Voir sur Strava
Ochtendrit 03-03-2024 | 09:51
Voir sur Strava
Vitamine D opnemen …. 02-03-2024 | 10:00
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 29-02-2024 | 19:00

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Roes uitfietsen … 25-02-2024 | 14:20
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 24-02-2024 | 09:01

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 22-02-2024 | 19:03

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Zwift - Introductory Intervals in New York 20-02-2024 | 20:37
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 19-02-2024 | 19:32

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Zwift - Greater London Flat in London 18-02-2024 | 11:36
Voir sur Strava
Opnieuw op pad met de Sassemse Strijders … 17-02-2024 | 09:41

Naast een kameel hebben we ook een inktvis gespot ….

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 15-02-2024 | 19:02

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Zwift - Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia 14-02-2024 | 17:00
Voir sur Strava
Zwift - Rolling Highlands in Scotland 12-02-2024 | 19:41
Voir sur Strava
Op pad met de Sassemse strijders … 11-02-2024 | 10:01

Trainen voor de trip naar Schotland!

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 10-02-2024 | 09:01

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 08-02-2024 | 19:02

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Ochtendrit 04-02-2024 | 09:32
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 03-02-2024 | 09:01

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 01-02-2024 | 19:03

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 30-01-2024 | 19:15

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Rustig pendelen en vitamine D ☀️☀️☀️opnemen. 28-01-2024 | 12:12

Solorit. Ik miste mijn maatjes. Bij iedere splitsing stoppen en kijken waar ik naar toe moest. Schoot ook niet echt op. Genoten van het buiten fietsen in het zonnetje!

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 27-01-2024 | 09:05

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 25-01-2024 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Zwift - 02. Get In the Zone in Watopia 23-01-2024 | 19:41
Voir sur Strava
Zwift - Workout of the Week | Aerobic Conditioning Lite in Watopia 21-01-2024 | 15:39
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 20-01-2024 | 09:02

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 20-01-2024 | 08:59

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 18-01-2024 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Naar het kopje van Bloemendaal. Perfect trainingsweer voor ons Scho... 14-01-2024 | 09:01
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 13-01-2024 | 09:08

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Avondwandelingetje met Do🥰 10-01-2024 | 20:07
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 09-01-2024 | 19:20

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Heerlijke eerste koude en gezellige buitenrit met Jet! De kop is eraf! 07-01-2024 | 09:47
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 06-01-2024 | 09:06

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Avondwandeling met zussie 05-01-2024 | 19:53
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 04-01-2024 | 19:03

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Avondwandeling 01-01-2024 | 20:10
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 23-12-2023 | 09:00

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 21-12-2023 | 19:02

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 18-12-2023 | 19:35

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 16-12-2023 | 09:02

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 14-12-2023 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 12-12-2023 | 19:31

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 09-12-2023 | 09:03

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 07-12-2023 | 19:02

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 02-12-2023 | 10:17

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 30-11-2023 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 28-11-2023 | 19:46

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 25-11-2023 | 09:00

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 21-11-2023 | 19:40

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 18-11-2023 | 10:16

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 16-11-2023 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 14-11-2023 | 19:39

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 11-11-2023 | 09:08

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 09-11-2023 | 19:04

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 06-11-2023 | 19:32

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 30-10-2023 | 19:33

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Ommetje met zussie 19-10-2023 | 19:57
Voir sur Strava
Langs het parcours bij deze toppers! De hele en halve marathon van ... 15-10-2023 | 09:47

Arnoud, Mark, Jet, Mats, Ruben, Peter, Floor, Marcel, Robin

Voir sur Strava
Van Burgh-Haamstede naar Brugge 13-10-2023 | 10:03

Door weer en wind met heerlijk gezelschap 🥰. Regen en windkracht 6/7! Het mocht de pret niet drukken.

Voir sur Strava
Door weer en wind naar Burgh - Haamstede 12-10-2023 | 10:41

We zijn halverwege… moeten naar Brugge 🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️

Voir sur Strava
Wandelend naar Batalha en klooster bezocht! 01-10-2023 | 10:55
Voir sur Strava
Ochtendhike 30-09-2023 | 10:30
Voir sur Strava
En weer terug … 29-09-2023 | 23:49
Voir sur Strava
Met de meiden heen …. 29-09-2023 | 20:37
Voir sur Strava
Op een jeweetwelfiets met de meiden! 29-09-2023 | 12:07
Voir sur Strava
Nachtwandeling 29-09-2023 | 00:07
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 21-09-2023 | 19:31

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 19-09-2023 | 19:40

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Avondwandeling met mijn allerliefste zus 17-09-2023 | 19:20
Voir sur Strava
ICG® - Open Goal 14-09-2023 | 19:32

ICG® Indoor Bike Workout

Voir sur Strava
Eerste trainingsrondje met (een deel van) ons team ter voorbereidin... 10-09-2023 | 08:46

Met 31 deelnemers proberen wij zoveel mogelijk sponsorgeld op te halen gaan voor het MS Fonds waardoor MS patiënten geholpen kunnen worden in het verbeteren van kwaliteit van leven! Volg ons in deze uitdaging en alle steun en en donatie is welkom.

Voir sur Strava

Tout voir
Joggen in onze voortuin! 🏃🏼‍♀️ 28-09-2024 | 18:20
Oliebollen halen en nostalgie 18-09-2024 | 19:38