Schotse hoogtemeters voor MS!

Miranda de Zwart

Opgehaald

2.265
113% bereikt van mijn streefbedrag € 2.000
233% Bereikt van mijn doel 2.500 km

Boot en Broersen Fysiotherapie organiseert een prachtig fiets-evenement in Schotland met een inzamelingsactie ten behoeve van het Nationaal MS Fonds. Van 7 juni tot 16 juni reizen 27 deelnemers naar Schotland voor een 6 daagse fietstocht van 500 mijl (800km) en 7.500 hoogtemeters.

Er zijn in Nederland 25.000 mensen met MS. Iedere dag krijgt iemand in Nederland de diagnose MS (multiple sclerose). Daarbij is MS de meest invaliderende ziekte onder jonge mensen. Er bestaan medicijnen die de ziekte kunnen remmen, maar een oplossing voor MS is er (nog) niet. Het Nationaal MS Fonds richt zich op een toekomst zonder MS. Maar tot die tijd zijn zij er voor alle mensen die nu met MS leven en hun naasten, met als doel het continue verbeteren van de kwaliteit van leven en kwaliteit van zorg.

Met het door de deelnemers ingezamelde geld willen een bijdrage leveren aan een beter leven met MS.

Help ons mee!

Hartstikke leuk als je mee wilt helpen om dit fantastische doel te behalen. Jouw steun is hard nodig.

Handig om te weten

Elke deelnemer moet tenminste 2.000,- euro ophalen voor het goede doel. Reis-, verblijfkosten worden door de deelnemers zelf bekostigd, jouw donatie wordt hier niet aan besteed.

Joggen in onze voortuin! 🏃🏼‍♀️ 28-09-2024 | 18:20

Hardlopen is lang geleden. Ik ga toch proberen het rustig aan weer opbouwen. (Beetje voorbereiden op CrossFit bij Boot & Broersen kan denk ik ook geen kwaad 😃!)

View on Strava
Oliebollen halen en nostalgie 18-09-2024 | 19:38
View on Strava
Avondwandeling 03-09-2024 | 19:44
View on Strava
Lang leven Komoot … 28-08-2024 | 12:46

Werd spannender dan gedacht …

View on Strava
Cominito de Rey 27-08-2024 | 15:11
View on Strava
Met Just langs de kust … 26-08-2024 | 12:57
View on Strava
Gibraltar upper rock to Town. 24-08-2024 | 13:26

Strava was niet bij het hoogteverschil. From upper rock to town. 368 meters naar beneden 👣.

View on Strava
Wandeling Cadiz … ☀️☀️☀️ 22-08-2024 | 12:03

Gezellig met Just!

View on Strava
Warm Sevilla☀️☀️☀️ 38 graden. Wandelend van terras naar terras. 20-08-2024 | 10:10

Totaal 20.992 stappen! (Garmin vond het eerder wel welletjes)

View on Strava
Vakantie ☀️☀️☀️☀️☀️ 12-08-2024 | 07:13

Vroeg uit de veren …

View on Strava
Ommetje met Do 02-08-2024 | 13:12

Wachten op de Mini …

View on Strava
ICG® - Open Goal 01-08-2024 | 19:30

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Avondrit 31-07-2024 | 19:25
View on Strava
Jut en Jul op tractorbanden (lekker aeroob rondje 🤪) 28-07-2024 | 07:18

Wat een heerlijke ochtend met een bakkie bij Ilona! ☀️☀️☀️☕️🍀

View on Strava
Soloritje Scheveningen ☀️ 27-07-2024 | 09:05

Met bakkie ☕️

View on Strava
Avondrit 24-07-2024 | 18:46
View on Strava
Met zussie wandelingetje in duin met bakkie 17-07-2024 | 19:11

… om mijn 600ste Strava activiteit te vieren 🥳🥳

View on Strava
Ommetje 16-07-2024 | 19:34
View on Strava
Namiddagrit 15-07-2024 | 17:32
View on Strava
Ochtendrit 15-07-2024 | 07:07
View on Strava
ICG® - Open Goal 04-07-2024 | 19:33

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Hollands rondje, Hollands weertje! Wind, waar ik ook fietste … voel... 30-06-2024 | 12:41

Beetje negatieve ‘kop’, maar echt wel genoten op de fiets. Had alleen vandaag weinig zin en energie om tegen de wind in te ploeteren 😅.

View on Strava
Allemaal weer veilig thuis!!! Fietsen voor het MS Fonds Zandvoort -... 16-06-2024 | 11:44

Wat een mooie opbrengst, wat een avontuur en wat een thuiskomst! Nog even geen woorden voor ……🫶🏼

View on Strava
Dag6 Schotland Tain - Inverness 14-06-2024 | 09:52

De laatste dag begon zonnig en eindige met echt Schots weer. Veel regen en onweer. Ook dat getrotseerd. Op de laatste berg stil gestaan bij mensen met MS en allen die ons dierbaar zijn. 🫶🏼

View on Strava
Dag5 Schotland Ullapool - Tain 13-06-2024 | 09:39

Adembenemend!

View on Strava
Dag 4 Kyleakin - Ullapool middag 12-06-2024 | 14:38

Vandaag 120 km met

View on Strava
Dag 4 Kyleakin - Ullapool ochtend 12-06-2024 | 09:05
View on Strava
Dag3 Kyleakin - Applecross 11-06-2024 | 11:27

Wat er barre tocht! Alles zat erin tot 18% klimmen met volle bak tegenwind. Afstappen en weer doorgaan. En ja volle bak genieten genieten.

View on Strava
Dag2 - Fort William - Kyleakin 133.45 km vandaag gefietst. (Veerpon... 10-06-2024 | 14:59

Wat een prachtig land!🫶🏼 Regen en wind en een paar zonnestralen! Heerlijke dag gefietst met een fantastische groep gezellige mensen.

View on Strava
Dag2 Fort William - Kyleakin ochtendrit naar veerpont 10-06-2024 | 09:03

Race tegen de klok … pontje halen!

View on Strava
Schotland dag 1 Inverness - Fort William 09-06-2024 | 10:01
View on Strava
Take off - Schotse Hoogtemeters Lisse - IJmuiden 07-06-2024 | 13:01

We zijn onderweg!

View on Strava
Nachtrit 03-06-2024 | 21:14
View on Strava
Avondrit 03-06-2024 | 19:10
View on Strava
Ochtendrit 03-06-2024 | 08:33
View on Strava
Sassemse strijders op pad voor één van de laatste trainingen…. 02-06-2024 | 09:41

Nog 5 nachtjes slapen en dan begint onze Schotse Hoogtemeters avontuur.🧡💙 Fietsen voor het goede doel. Voor onze medemensen met MS.

View on Strava
Vandaag 3x 20 min wandelen (13.986 stappen vandaag) 01-06-2024 | 21:04

Vandaag ✅ lijstje afwerken en al wandelend naar mijn lichaam luisteren. Zoiets … Nu al zin in morgenochtend pannenkoeken eten🤫.

View on Strava
Op de Wereld MS dag fiets je trots in het nieuwe Schotse Hoogtemete... 30-05-2024 | 19:23

Trainingsrondje Westeinderplas. Wind. Nat. Bijna donker.

View on Strava
Limes route met Mark en Jet! 26-05-2024 | 08:22

Gezellig, mooie en relaxte tocht, ondanks af en toe regen.

View on Strava
Vroeg op … gestart met Arnoud rondje Westeinderplassen, bakkie thui... 24-05-2024 | 06:33

Prachtige ochtend. Vroeg gestart. Mooi en rustig. Tweede deel ging niet vanzelf, verkeken op de wind in duin. Geen voordeel zeg maar …

View on Strava
ICG® - Open Goal 23-05-2024 | 19:31

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Diertjes spotten … 🐇🐄🐑🦆🦢🪿🐴 22-05-2024 | 17:53

Wind? Nou en … 😂

View on Strava
Gran fondo rosa 2024 19-05-2024 | 09:13

Mooie tocht met weer veel gezelligheid en de nodige hoogtemeters!

View on Strava
ICG® - Open Goal 16-05-2024 | 20:09

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Klein rondje met Ar en bijna voor de bui binnen. 15-05-2024 | 14:46

Lekker weer hoor …

View on Strava
Scott ride ☀️☀️☀️ 11-05-2024 | 09:11

Blij & trots! Dank fijn team Schotse hoogtemeters voor gezelligheid & support. Voor mij een dag met een gouden randje 🫶🏼!

View on Strava
Rondje banden check ✅ 07-05-2024 | 19:34

Was koud …

View on Strava
Blij met team Schotse hoogtemeters voor MS! Heerlijke dag. ☀️☀️☀️ 05-05-2024 | 09:09

Laatste 12 km pech onderweg met lekke band. Rustig aan naar finishvlag. Stoppen om de 3 km om bandje lucht bij te geven. Dank lieve strijders. 🙏🏼

View on Strava
Naar Spaarndam in hartslagzone 2 ☀️☀️☀️ 01-05-2024 | 14:20

Valt niet mee in zone twee (te blijven) 🙃.

View on Strava
Avondrit 30-04-2024 | 18:46
View on Strava
Me, myself and I en de 💨 28-04-2024 | 09:29

Naar Daan en Suus voor bakkie met appeltaart. 😋

View on Strava
Aeroob ‘in style’ 🧡 Koningsritje 👑🇳🇱 27-04-2024 | 11:46

De rit door Alphen mag er wat mij betreft wel uit ….

View on Strava
Fiets ✅….. lekker vlak hier.😃😃😃 26-04-2024 | 13:43
View on Strava
Dag #4 trainen in Sauerland. 21-04-2024 | 11:36

Ook in deze dag zat weer van alles. Sneeuw hagel wind, zon en wind. Jasje aan jasje uit! Genoten en afgezien met elkaar. Sassemse strijders strijden voor onze medemens. Nu voor het MSfonds. Steun jij ons? Das lief! https://www.sterktegenms.nl/fundraisers/miranda-de-zwart

View on Strava
Dag3 Sauerlandse hoogtemeters met de Sassemse Strijders 20-04-2024 | 09:40

Wat een mooie dag ….! Regen en zonnestralen. Koud bij afdalen warm met klimmen! Trots!

View on Strava
Dag #2 Sauerlandse hoogtemeters met de Strijders uit Sassenheim. 19-04-2024 | 12:01

Nat, koud en weer 500+ hoogtemeters!

View on Strava
Dag #1 hoogtestage in Sauerland! 18-04-2024 | 15:18
View on Strava
Spaarndam met de Sassemse Strijders! 14-04-2024 | 09:36

Aftellen naar onze reis naar Schotland 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿

View on Strava
Op de tandem … ☀️☀️ 13-04-2024 | 11:00

Mooie dag met de STAG. Waardevol! 🫶🏼

View on Strava
Namiddagrit 12-04-2024 | 17:35
View on Strava
Top woensdagmiddag besteding! ☀️ 10-04-2024 | 14:17
View on Strava
Beentjes los fietsen. Dit weekend met de Sassemse Strijders #dag2!☀... 07-04-2024 | 09:38
View on Strava
Naar Castricum heen en terug … zigzaggend door de bollendrukte! 06-04-2024 | 09:36

Genoten! Gezellig en mooi tochtje! Kilometers maken voor Schotland 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿!

View on Strava
Namiddagrit 03-04-2024 | 13:37
View on Strava
Utrechtse Heuvelrug … trainen voor Schotland. 01-04-2024 | 08:58

Met deze twee paashazen op pad kom ik er wel … 🥳🥳🥳🐰

View on Strava
Team handhaving naar Monnickendam 😂 29-03-2024 | 09:18

Pittig windje maar zoveel gezelligheid!!!! Dank Mies (mijn buddy van het Spaarne Gasthuis.).

View on Strava
Met wind en Ar met zonder rem en extra lus. 27-03-2024 | 13:04

Ar weet de weg. We staan gelijk! 😂

View on Strava
Zwift - Jon's Mix in Watopia 24-03-2024 | 12:43
View on Strava
Schotlandgroep 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 op weg naar wat hoogtemeters. 23-03-2024 | 09:47
View on Strava
Rondje met Arnoud! 20-03-2024 | 15:27

Relaxt in aerobe hartslagzone 😃

View on Strava
Zonder gezellig gezelschap, toch lekker ritje. 17-03-2024 | 12:15

Op bezoek bij onze grote vriend.

View on Strava
En terug naar de auto! 16-03-2024 | 15:13
View on Strava
De Joop Zoetemelk classic 16-03-2024 | 09:13

Met Sem, Jesse, Pascal en Arnoud! Met De snelle Boot en Broersen mannen en vrouwen wel gestart maar 🚴🏼‍♀️🚴🏻🚴🏼‍♂️💨💨💨, we hebben twee keer naar ze gezwaaid! 😃😃😃

View on Strava
ICG® - Open Goal 12-03-2024 | 19:17

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Met de Sassemse strijders wederom op pad … 10-03-2024 | 10:08

Trainen trainen trainen met het gezelligste gezelschap!

View on Strava
Cameltour 09-03-2024 | 11:23

Wat zou een cameltour zijn zonder camel? Met vergezicht op de Tulpenacker in Roelofarendsveen. Eén van mijn lieve sponsoren.

View on Strava
Roeien & core 05-03-2024 | 19:38

Lijkt wel tikkertje 😂

View on Strava
Ochtendrit 03-03-2024 | 09:51
View on Strava
Vitamine D opnemen …. 02-03-2024 | 10:00
View on Strava
ICG® - Open Goal 29-02-2024 | 19:00

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Roes uitfietsen … 25-02-2024 | 14:20
View on Strava
ICG® - Open Goal 24-02-2024 | 09:01

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 22-02-2024 | 19:03

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Zwift - Introductory Intervals in New York 20-02-2024 | 20:37
View on Strava
ICG® - Open Goal 19-02-2024 | 19:32

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Zwift - Greater London Flat in London 18-02-2024 | 11:36
View on Strava
Opnieuw op pad met de Sassemse Strijders … 17-02-2024 | 09:41

Naast een kameel hebben we ook een inktvis gespot ….

View on Strava
ICG® - Open Goal 15-02-2024 | 19:02

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Zwift - Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia 14-02-2024 | 17:00
View on Strava
Zwift - Rolling Highlands in Scotland 12-02-2024 | 19:41
View on Strava
Op pad met de Sassemse strijders … 11-02-2024 | 10:01

Trainen voor de trip naar Schotland!

View on Strava
ICG® - Open Goal 10-02-2024 | 09:01

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 08-02-2024 | 19:02

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Ochtendrit 04-02-2024 | 09:32
View on Strava
ICG® - Open Goal 03-02-2024 | 09:01

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 01-02-2024 | 19:03

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 30-01-2024 | 19:15

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Rustig pendelen en vitamine D ☀️☀️☀️opnemen. 28-01-2024 | 12:12

Solorit. Ik miste mijn maatjes. Bij iedere splitsing stoppen en kijken waar ik naar toe moest. Schoot ook niet echt op. Genoten van het buiten fietsen in het zonnetje!

View on Strava
ICG® - Open Goal 27-01-2024 | 09:05

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 25-01-2024 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Zwift - 02. Get In the Zone in Watopia 23-01-2024 | 19:41
View on Strava
Zwift - Workout of the Week | Aerobic Conditioning Lite in Watopia 21-01-2024 | 15:39
View on Strava
ICG® - Open Goal 20-01-2024 | 09:02

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 20-01-2024 | 08:59

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 18-01-2024 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Naar het kopje van Bloemendaal. Perfect trainingsweer voor ons Scho... 14-01-2024 | 09:01
View on Strava
ICG® - Open Goal 13-01-2024 | 09:08

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Avondwandelingetje met Do🥰 10-01-2024 | 20:07
View on Strava
ICG® - Open Goal 09-01-2024 | 19:20

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Heerlijke eerste koude en gezellige buitenrit met Jet! De kop is eraf! 07-01-2024 | 09:47
View on Strava
ICG® - Open Goal 06-01-2024 | 09:06

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Avondwandeling met zussie 05-01-2024 | 19:53
View on Strava
ICG® - Open Goal 04-01-2024 | 19:03

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Avondwandeling 01-01-2024 | 20:10
View on Strava
ICG® - Open Goal 23-12-2023 | 09:00

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 21-12-2023 | 19:02

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 18-12-2023 | 19:35

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 16-12-2023 | 09:02

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 14-12-2023 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 12-12-2023 | 19:31

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 09-12-2023 | 09:03

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 07-12-2023 | 19:02

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 02-12-2023 | 10:17

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 30-11-2023 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 28-11-2023 | 19:46

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 25-11-2023 | 09:00

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 21-11-2023 | 19:40

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 18-11-2023 | 10:16

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 16-11-2023 | 19:01

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 14-11-2023 | 19:39

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 11-11-2023 | 09:08

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 09-11-2023 | 19:04

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 06-11-2023 | 19:32

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 30-10-2023 | 19:33

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Ommetje met zussie 19-10-2023 | 19:57
View on Strava
Langs het parcours bij deze toppers! De hele en halve marathon van ... 15-10-2023 | 09:47

Arnoud, Mark, Jet, Mats, Ruben, Peter, Floor, Marcel, Robin

View on Strava
Van Burgh-Haamstede naar Brugge 13-10-2023 | 10:03

Door weer en wind met heerlijk gezelschap 🥰. Regen en windkracht 6/7! Het mocht de pret niet drukken.

View on Strava
Door weer en wind naar Burgh - Haamstede 12-10-2023 | 10:41

We zijn halverwege… moeten naar Brugge 🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️

View on Strava
Wandelend naar Batalha en klooster bezocht! 01-10-2023 | 10:55
View on Strava
Ochtendhike 30-09-2023 | 10:30
View on Strava
En weer terug … 29-09-2023 | 23:49
View on Strava
Met de meiden heen …. 29-09-2023 | 20:37
View on Strava
Op een jeweetwelfiets met de meiden! 29-09-2023 | 12:07
View on Strava
Nachtwandeling 29-09-2023 | 00:07
View on Strava
ICG® - Open Goal 21-09-2023 | 19:31

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
ICG® - Open Goal 19-09-2023 | 19:40

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Avondwandeling met mijn allerliefste zus 17-09-2023 | 19:20
View on Strava
ICG® - Open Goal 14-09-2023 | 19:32

ICG® Indoor Bike Workout

View on Strava
Eerste trainingsrondje met (een deel van) ons team ter voorbereidin... 10-09-2023 | 08:46

Met 31 deelnemers proberen wij zoveel mogelijk sponsorgeld op te halen gaan voor het MS Fonds waardoor MS patiënten geholpen kunnen worden in het verbeteren van kwaliteit van leven! Volg ons in deze uitdaging en alle steun en en donatie is welkom.

View on Strava

Bekijk alle
Joggen in onze voortuin! 🏃🏼‍♀️ 28-09-2024 | 18:20
Oliebollen halen en nostalgie 18-09-2024 | 19:38