Schotse hoogtemeters voor MS!

Zoey van den Bosch

Dons collectés

2 500
125% atteint de mon montant cible 2 000 €

Boot en Broersen Fysiotherapie organiseert een prachtig fiets-evenement in Schotland met een inzamelingsactie ten behoeve van het Nationaal MS Fonds. Van 7 juni tot 16 juni reizen 27 deelnemers naar Schotland voor een 6 daagse fietstocht van 500 mijl (800km) en 7.500 hoogtemeters.

Er zijn in Nederland 25.000 mensen met MS. Iedere dag krijgt iemand in Nederland de diagnose MS (multiple sclerose). Daarbij is MS de meest invaliderende ziekte onder jonge mensen. Er bestaan medicijnen die de ziekte kunnen remmen, maar een oplossing voor MS is er (nog) niet. Het Nationaal MS Fonds richt zich op een toekomst zonder MS. Maar tot die tijd zijn zij er voor alle mensen die nu met MS leven en hun naasten, met als doel het continue verbeteren van de kwaliteit van leven en kwaliteit van zorg.

Met het door de deelnemers ingezamelde geld willen een bijdrage leveren aan een beter leven met MS.

Help ons mee!

Hartstikke leuk als je mee wilt helpen om dit fantastische doel te behalen. Jouw steun is hard nodig.

Handig om te weten

Elke deelnemer moet tenminste 2.000,- euro ophalen voor het goede doel. Reis-, verblijfkosten worden door de deelnemers zelf bekostigd, jouw donatie wordt hier niet aan besteed.

Weekendje weg met B&B 29-09-2024 | 11:33
Voir sur Strava
Dam tot dam debuut 22-09-2024 | 12:08

Was warm, druk, maar ook genieten !

Voir sur Strava
Rondje pijn lijden 20-09-2024 | 18:39

Phpd ellendig loopje, hopen dat het zondag beter gaat😬 Maar wel: foto’s met 🌅

Voir sur Strava
Tennisles 18-09-2024 | 20:30

Inclusief naar huis fietsen 👍🏻

Voir sur Strava
Nog even snel na werk want morgen kan ik niet loopje 16-09-2024 | 21:03

4x4min tempo-3min dribbel Gps error bij nummer 3 en 4 🫠

Voir sur Strava
Duurloop 15-09-2024 | 10:33

80 min zone 1 after sportschool

Voir sur Strava
Steady zone 2 13-09-2024 | 09:28

5 min inlopen 50min zone 2 5 min uitlopen Blij met hoe steady dit ging 😎

Voir sur Strava
Interval 10-09-2024 | 19:18

6x1min zone 4—3min zone 1 + in en uitlopen Starten in de regen is mentaal altijd wel een dingetje hè 😅

Voir sur Strava
Zone 2 loopje 08-09-2024 | 12:58

5 min inlopen 40min zone 2 5 min uitlopen Met tussenstopje Bernice Evenboer aanmoedigen 🏑

Voir sur Strava
Moest een herstel loopje zijn 06-09-2024 | 10:49

Voelde niet zo 🫠 ❤️‍🩹

Voir sur Strava
Tennisles 04-09-2024 | 20:27
Voir sur Strava
Interval 03-09-2024 | 19:33

6x1min zone 4—3min zone 1 +in en uitlopen

Voir sur Strava
Duurloop 01-09-2024 | 11:01

Zone 1 Leuk rondje gemaakt door routeplanner Tim Ekkelboom met Vasco Esman

Voir sur Strava
Lange intervallen 30-08-2024 | 08:51

5’ inlopen 3x 15’ zone 2 5’ zone 1 Uitlopen

Voir sur Strava
Tennisles 28-08-2024 | 20:31
Voir sur Strava
Interval 27-08-2024 | 19:23

5min inlopen 6x1 min zone 3- 3min zone 1 10min uitlopen

Voir sur Strava
Duurloop 25-08-2024 | 19:01

Zone 1 Met Tim en Vas en een regenbui en regenboog en veel geklets

Voir sur Strava
Work -> home 🏃🏼‍♀️ 21-08-2024 | 17:25

Zone 1 + wind tegen 👌🏻👌🏻

Voir sur Strava
After lowlands kort Intervalletje 20-08-2024 | 21:25

Lowlands: goed voor je stappengemiddelde, minder goed voor je fitheid ✨ Inlopen, 5x 1 min versnellen-2min rust, uitlopen

Voir sur Strava
Interval 13-08-2024 | 19:16

Inlopen 5x 1 min hs zone 4 2min hs zone 1 Uitlopen

Voir sur Strava
Duurloop 11-08-2024 | 11:31

5min inlopen 5min zone 1 5min uitlopen

Voir sur Strava
Tennis met Tomas 10-08-2024 | 10:04
Voir sur Strava
Lange interval 09-08-2024 | 09:53

5min herstel zone 20min zone 2 5min herstel zone 20min zone 2 5min herstel zone

Voir sur Strava
Interval 06-08-2024 | 19:21

10min inlopen - herstel zone 5x 2min zone 4 3min zone 1 10min zone 1

Voir sur Strava
Afternoon Hike 30-07-2024 | 13:07
Voir sur Strava
Lunch Hike 28-07-2024 | 12:58
Voir sur Strava
Dé Preikestolen hike 😍 27-07-2024 | 19:39

Worth it

Voir sur Strava
Interval met Lisa 23-07-2024 | 18:43

5x 2min tempo - 3min dribbel

Voir sur Strava
Tennis met Jesse 22-07-2024 | 21:04

3-6, 1-3

Voir sur Strava
Duurloop zone 1 21-07-2024 | 17:17
Voir sur Strava
Debuut Kagerzoomloop! 20-07-2024 | 09:00

Met de kanonnen Bernice Evenboer en Lennart Rhee 🔥

Voir sur Strava
Afternoon Tennis 19-07-2024 | 17:11
Voir sur Strava
Interval 800-400 x 4 17-07-2024 | 20:48

1km inlopen 4x 800m tempo - 400m dribbel 1km uitlopen

Voir sur Strava
Tennis met Tomas 16-07-2024 | 21:04

Tomas van Rijn

Voir sur Strava
Stukje met Vas meegerend 🏃🏼‍♀️ 14-07-2024 | 11:15
Voir sur Strava
Work ⏩️ home 10-07-2024 | 17:57

Inclusief flinke wind tegen van start tot finish 👌🏻👌🏻

Voir sur Strava
Brakke maandag tennis 08-07-2024 | 13:36

6-2 met Jesse Bronstring Maar 1 set mede door 10000x deuce 🫠

Voir sur Strava
Afternoon Tennis 05-07-2024 | 17:29
Voir sur Strava
Morning Run 05-07-2024 | 09:07
Voir sur Strava
Lunch Run 29-06-2024 | 11:44
Voir sur Strava
After work run 24-06-2024 | 20:52

Nog even lekker zweten 👌🏻

Voir sur Strava
Vaderdag golf 22-06-2024 | 13:42

1 weekje verlaat

Voir sur Strava
Morning Run 22-06-2024 | 09:45
Voir sur Strava
Tennis 18-06-2024 | 20:03

Met Lisanne Buurman 0-6, 4-6 omdat ze zich ernstig inhield🫶🏼

Voir sur Strava
De aller aller laatste 16-06-2024 | 11:52

Zandvoort - Lisse, inclusief cliënten op duofietsen en een warm onthaal in Lisse 🫶🏼

Voir sur Strava
De laatste! 14-06-2024 | 10:19

Fietsdag in Schotland. Allemaal heelhuids de finish behaald. Trots! 🫶🏼

Voir sur Strava
Fietsdag 6 13-06-2024 | 09:41

Ullapool - Tain Wat een pokkeneind 👍🏻🙃

Voir sur Strava
Fietsdag 5 12-06-2024 | 09:14

Applecross - Ullapool Jezelf 100x tegenkomen hoort er ook bij toch?

Voir sur Strava
Fietsdag 4 11-06-2024 | 11:31

Kyleakin —> Applecross Wat een klim 😍

Voir sur Strava
Fietsdag 3 🌧️🌬️☀️🌧️ 10-06-2024 | 09:07

Fort William - Isle of Skye (Kyleakin)

Voir sur Strava
Gewoon even meepakken nog. 09-06-2024 | 19:29

Als je er dan toch bent. Nu tijd voor ETEN

Voir sur Strava
Schotland 😍 09-06-2024 | 10:06

Fietsdag 2, Inverness —> Fort William

Voir sur Strava
Rit 1 07-06-2024 | 13:02

B&B —> IJmuiden

Voir sur Strava
De laatste 03-06-2024 | 22:11

Maak kennis met tennis les 🥺

Voir sur Strava
Tennis les 4 27-05-2024 | 21:58
Voir sur Strava
Kort rustig scheenbeentest loopje 25-05-2024 | 15:16
Voir sur Strava
Tennis met Jesse 21-05-2024 | 18:26

4-6, 6-3, 1-3 (tijd om)

Voir sur Strava
Tennis met Vas 20-05-2024 | 12:02

0-6, 0-6 😂

Voir sur Strava
Gran fondo Rossa 19-05-2024 | 08:31

Prachtige route, genoten onderweg 🤩

Voir sur Strava
Lunch Run 18-05-2024 | 11:21
Voir sur Strava
Tennisles 3 13-05-2024 | 22:03
Voir sur Strava
Vandaag dan maar in plaats van gister 13-05-2024 | 08:02

Helaas werd de 10km Leiden marathon gecanceld (wel zeer begrijpelijk), dus dan vandaag maar een rondje mijn best doen. Heb de water posten wel gemist🥵 en respect voor iedereen gister, vond het nu al bloedheet!

Voir sur Strava
Intervalletje 07-05-2024 | 19:02

6x400m met 3min dribbel + in en uitlopen

Voir sur Strava
Tennisles 2 06-05-2024 | 21:53
Voir sur Strava
11- dorpen tocht Stompwijk 05-05-2024 | 08:32

+ heen en weer uit Leiden. Met de Schotland crew 🤩

Voir sur Strava
Toeristisch rondje met Kev 01-05-2024 | 14:58

Inclusief wind tegen in de duinen, accidental outfit match en een mini stukje brommeren

Voir sur Strava
8k tempo 30-04-2024 | 20:28

Zweten, en vliegjes, en route die was afgezet, en nog meer zweten, en een klein beetje genieten 👌🏻

Voir sur Strava
Tennis met Tomas 🎾 29-04-2024 | 21:44
Voir sur Strava
Intervalletje 23-04-2024 | 19:54

4x800m tempo

Voir sur Strava
Tennisles #1 22-04-2024 | 22:00

Want ik had nog niet genoeg hobby’s 😂

Voir sur Strava
Rustig dribbeltje terug @valencia 20-04-2024 | 08:48
Voir sur Strava
Rustig dribbeltje heen @valencia 20-04-2024 | 08:30

Per ongeluk op stop gedrukt🤓

Voir sur Strava
Even aan de wandel 14-04-2024 | 16:26

Na de immense bday lunch voor oma’s verjaardag 😄

Voir sur Strava
2x 2km tempo met 1km dribbel 13-04-2024 | 09:16

Jammer dat gps helemaal de weg kwijt was en er niks klopt van het tempo

Voir sur Strava
Afternoon Tennis 12-04-2024 | 15:22
Voir sur Strava
After work tennis met Jesse 08-04-2024 | 21:05
Voir sur Strava
TC Stompwijk rondje Naaldwijk 07-04-2024 | 08:28

Met lekker veel woei en andere mensen die door hadden dat ze zo’n scheen ☀️

Voir sur Strava
Easy pace 10k 06-04-2024 | 13:13
Voir sur Strava
Ontspannen rondje singel 02-04-2024 | 20:27

🧘‍♀️

Voir sur Strava
Dag 2 Schotland training 31-03-2024 | 10:47

Inclusief hoogtemeters😂

Voir sur Strava
Ommen-tje 30-03-2024 | 10:34

Inclusief toeristisch rondje Giethoorn

Voir sur Strava
Stormachtig loopje 24-03-2024 | 11:04

Inclusief een buitje

Voir sur Strava
Intervallen 19-03-2024 | 19:38

10x (1min / 1 min) 2x (2min / 1 min) 10x (1min / 1 min) + in en uitlopen Met Tim Ekkelboom

Voir sur Strava
Joop zoetemelk classic 16-03-2024 | 09:16

Met een deel van de Schotland crew 🤩

Voir sur Strava
Rustig loopje 15-03-2024 | 10:41
Voir sur Strava
We mochten mee met TC Stompwijk rondje Oudewater 10-03-2024 | 08:30

De road to Schotland is nu echt begonnen! https://www.sterktegenms.nl/fundraisers/zoey-van-bosch?utm_campaign=sterk-tegen-ms&utm_content=new_action&utm_medium=email-auto&utm_source=kentaa

Voir sur Strava
Zonnig rondje ☀️😍 09-03-2024 | 11:04

Inlopen 4x400m tempo met 3 min dribbel, uitlopen

Voir sur Strava
Nieuwe fiets inrijd rondje 08-03-2024 | 13:15

Inclusief Lisa van der Geest en storm 💨

Voir sur Strava
Estensief interval 🏃🏼‍♀️ 02-03-2024 | 11:06

5x 1km rustig 1x iets versnellen + uitlopen

Voir sur Strava
Good old rondje singel 🏃🏼‍♀️ 27-02-2024 | 20:34
Voir sur Strava
Schaatsen met de man die alles kan 18-02-2024 | 14:45
Voir sur Strava
First time zwiftinggg 17-02-2024 | 10:10
Voir sur Strava
Spierpijn uit de beentjes lopen 🦵🏼 16-02-2024 | 17:06

We hadden geen zin, toch geweest🙌🏻

Voir sur Strava
Interval 11-02-2024 | 11:35

5x600m @+/-4:00 pace, 3min dribbel + in en uitlopen

Voir sur Strava
Bye bye Arnhem loopje 04-02-2024 | 11:01
Voir sur Strava
Schotse training 03-02-2024 | 11:31
Voir sur Strava
Lekker rennennnnn 26-01-2024 | 09:41

Langs het meer veel te glad dus dan maar een heen en weertje

Voir sur Strava
Intervalletje 20-01-2024 | 09:51

Inlopen, 1000,800,600,400,200m op 80% met 2 min rust, uitlopen

Voir sur Strava
Weer even inkomen rondje 16-01-2024 | 20:46
Voir sur Strava
Laatste dagje Zillertal ❤️ 12-01-2024 | 09:08
Voir sur Strava
Zillertal dag 4 11-01-2024 | 09:00

1000000% genieten 😍☀️

Voir sur Strava
Apres apres ski dag 3 10-01-2024 | 09:16
Voir sur Strava
Zillertal dag 2 09-01-2024 | 09:23

Keiserwetter 🫶🏼

Voir sur Strava
Zillertal dag 1! 08-01-2024 | 09:31

Beetje grijs en mistig en weinig zicht, dus rustig inkomen maar.

Voir sur Strava
Rennend het nieuwe jaar in 🎊 01-01-2024 | 12:17
Voir sur Strava
Interval loopje 30-12-2023 | 09:10

1 km inlopen 3x 1km tempo / 1km dribbel 4:01, 3:57, 4:00

Voir sur Strava
Christmas hike 26-12-2023 | 10:34
Voir sur Strava
Christmas run 🤶🏼🎅🏼 25-12-2023 | 10:26
Voir sur Strava
HET WAS DROOG 🥳 19-12-2023 | 20:23

1km inlopen daarna opbouwend (Toch Lennart Rhee ?)

Voir sur Strava
Interval op de vrijdag ochtend 15-12-2023 | 09:31

1000, 800, 600, 400, 200m tempo met 2min rust + in en uitlopen

Voir sur Strava
Morning Run 10-12-2023 | 10:20
Voir sur Strava
Leiden urban trail 03-12-2023 | 10:14

Genoten

Voir sur Strava
Wat scheen het zonnetje lekker hè vandaag! 28-11-2023 | 20:33

5x 500m tempo / 500m dribbel + warm up / cool down

Voir sur Strava
Door weer en wind 🌧️ 💨 24-11-2023 | 16:08
Voir sur Strava
Gelukkig zijn we niet van suiker rondje 🌧️ 18-11-2023 | 11:29

1km inlopen, de rest afbouwend

Voir sur Strava
Help Vas naar de marathon van Tokyo rondje 12-11-2023 | 11:53
Voir sur Strava
Nieuwe shoes test rondje 11-11-2023 | 10:46

Rustig interval 4x400 @80%, 3 min dribbel

Voir sur Strava
Lunch Tennis 03-11-2023 | 11:02
Voir sur Strava
Ritje met de Schotland crew 29-10-2023 | 09:52

De verwachting was storm en regen, storm was er, regen niet ✌🏻🌪️

Voir sur Strava
Lunch Walk 22-10-2023 | 12:51
Voir sur Strava
Klein rondje tussen de buien door 15-10-2023 | 16:53

Mn kuit was het er nog niet mee eens na de kleine misstap van vrijdag

Voir sur Strava
Afternoon Tennis 13-10-2023 | 15:29
Voir sur Strava
Weer even inkomen rondje 07-10-2023 | 10:19
Voir sur Strava
Even klimmen + via het andere dal weer terug 28-09-2023 | 14:21
Voir sur Strava
Gletsjer hike 27-09-2023 | 14:12
Voir sur Strava
Na de lunch 26-09-2023 | 20:31

Op en neer naar het meer

Voir sur Strava
Het dal door naar Refugio ishinka 26-09-2023 | 15:48
Voir sur Strava
Afternoon Hike 25-09-2023 | 20:03
Voir sur Strava
Panorama hike to Laguna 69 24-09-2023 | 14:05

De viewssss 😍

Voir sur Strava
Rondje Machu Picchu 😍 21-09-2023 | 13:08
Voir sur Strava
Rainbow mountain 19-09-2023 | 19:00

Barre tocht, ultieme beloning 😍

Voir sur Strava
Back up de canyon uit 16-09-2023 | 14:04
Voir sur Strava
Colca canyon hike 15-09-2023 | 15:58

Van 3400m afdalen naar 2200 in de 1-na diepste canyon ter wereld 🤩 (morgen weer terug omhoog 🙈)

Voir sur Strava
Rafting chili River 13-09-2023 | 19:10
Voir sur Strava
Evening Tennis 05-09-2023 | 18:57
Voir sur Strava
Morning run 03-09-2023 | 10:45

Inlopen 5x 500m tempo 500m dribbel Uitlopen

Voir sur Strava
Was dat even lang geleden! 01-09-2023 | 15:07

Maar wel weer leuk 🙌🏻

Voir sur Strava
Tennis met Jesse 29-08-2023 | 18:29
Voir sur Strava
Interval tussen de buien door 27-08-2023 | 10:08

1km rustig, 1km tempo

Voir sur Strava
Boot & Broersen tennis toernooi 😍 25-08-2023 | 17:18
Voir sur Strava
Nog even gezond doen 17-08-2023 | 13:30

Voordat we een heel weekend ongezond gaan doen 💃🏻

Voir sur Strava
Tennis met Jesse 14-08-2023 | 21:01
Voir sur Strava
Auto ophalen 12-08-2023 | 16:09
Voir sur Strava

Tout voir
Weekendje weg met B&B 29-09-2024 | 11:33
Dam tot dam debuut 22-09-2024 | 12:08